【种草】苦荞茶：营养价值高于大麦茶，口感清爽、营养丰富(苦荞茶是大麦茶吗)

2023-08-16 04:36 分类：茶叶问答阅读：388

　
标题：了解苦荞茶与大麦茶的区别，苦荞茶更适合高血压患者

苦荞茶和大麦茶都是常见的饮品，但它们的外观、口感和营养价值都有所不同。苦荞茶是由荞麦种子经过筛选、烘烤制成的饮品，分为普通苦荞和黑苦荞。茶汤呈黄亮，外壳为黄白色，而大麦茶是将大麦炒制后再

经过沸煮而得，外观均匀，呈焦黑色，其茶汤呈黑褐色且麦香馥郁。

苦荞茶与大麦茶的区别在于：苦荞茶选用的是荞麦种子，并经过筛选、烘烤制成，其营养价值要高于大麦茶。而大麦茶则是将大麦炒制后再经过煮制而成，其口感较为苦涩。

苦荞茶富含丰富的芦丁、硒及维他命等营养物质，其中含有丰富的膳食纤维和矿物质，有助于降低血压、保持血糖在健康范围内，对高血压、高血脂、糖尿病、肝病等均有预防效果。而大麦茶则没有这些特点。

综上所述，苦荞茶更适合高血压患者饮用。虽然在口感上苦荞茶较为苦涩，但它的营养价值要高于大麦茶，是一款非常有益于身体健康的饮品。

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